自己非難
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自己非難（じこひなん、self-blame、自責）とは、ストレスの多いイベントの原因を自分自身のせいにする認知プロセスである。
自己非難は、ストレスの多い状況やその後の感情や行動に影響を与えることがある [1] [2]ほか、ストレスの多いイベントに対する一般的な反応で[1] 、どのように適応するかに影響を及ぼす。 そして、うつ病の一因となると考えられており、罪悪感や自己嫌悪などへ繋がっている [3] [4]。
なお、自己批判は、ストレスへの反応として一般的であり、感情への重要な役割を果たしている。そのため、心理学のストレスの対処法の観点から研究されている [5]。
自己非難とストレス
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自己非難の理論
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適応
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結論
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脚注
[編集]- ^ a b Janoff-Bulman, R. (1979). Characterological versus behavioral self-blame: Inquiries into depression and rape. Journal of Personality and Social Psychology, 37(10), 1798-1809. doi:10.1037/0022-3514.37.10.1798
- ^ Balzarotti, S., Biassoni, F., Villani, D., Prunas, A., & Velotti, P. (2016). Individual differences in cognitive emotion regulation: Implications for subjective and psychological well-being. ‘’Journal of Happiness Studies’’, 17(1), 125-143. doi:10.1007s12144-016-9421-7
- ^ Stroebe, Margaret; Stroebe, Wolfgang; van de Schoot, Rens; Schut, Henk; Abakoumkin, Georgios; Li, Jie (2014-05-12). Uchino, Bert N.. ed. “Guilt in Bereavement: The Role of Self-Blame and Regret in Coping with Loss”. PLOS ONE 9 (5): e96606. Bibcode: 2014PLoSO...996606S. doi:10.1371/journal.pone.0096606. ISSN 1932-6203. PMC 4018291. PMID 24819238.
- ^ Lythe, Karen E.; Moll, Jorge; Gethin, Jennifer A.; Workman, Clifford I.; Green, Sophie; Lambon Ralph, Matthew A.; Deakin, John F. W.; Zahn, Roland (2015-11-01). “Self-blame–Selective Hyperconnectivity Between Anterior Temporal and Subgenual Cortices and Prediction of Recurrent Depressive Episodes”. JAMA Psychiatry 72 (11): 1119–1126. doi:10.1001/jamapsychiatry.2015.1813. ISSN 2168-622X. PMID 26445229.
- ^ Smith, C. A., & Kirby, L. D., (2011). Role of appraisal and emotion in coping and adaptation. In R. J. Contrada & A. Baum (Eds.). ‘’Handbook of Stress Science: Biology, Psychology, and Health.’’ New York: Springer.